「 ケア 」 一覧
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ご存知ですか?正しいエイジングケア
英語のエイジングケアと日本のエイジングケアでは意味が異なります。
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人気の冷え性対策まとめ
冷えの原因は生活習慣にあると考えられていますが、そう簡単に生活習慣なんて変えられ …
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ヨガの効果と自宅で簡単にできるヨガのポーズ
若返り・ダイエット・肩こり・冷え性・腰痛・更年期障害・不快症状・自律神経活性・脳 …
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危険なムダ毛処理!お肌に優しい脱毛方法とは?
肌の露出が多くなる季節に必要なスキンケアは、ムダ毛処理!でも、安易に処理してしま …
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夏からでは遅い!紫外線の基礎知識
シミ、シワ、たるみの原因にもなる紫外線の量は、3月頃から増え始めています。まだ肌 …
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恥ずかしい“粉ふき肌”原因と対策
粉ふき肌とは、肌が乾燥して白っぽく粉をふいた状態を言います。白い粉の正体は乾燥し …
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“アスタキサンチン”って本当にいいの?
アスタキサンチンは、高い抗酸化作用を持つカロテノイドの一種です。紫外線や脂質過酸 …
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糖尿病
糖尿病は自覚症状のほとんどない生活習慣病です。自覚症状がないことから知らないうち …
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放っておくと危険!むくみの予防と解消方法
朝起きて顔がむくんで憂鬱…足がむくんで靴が履き辛い…痛くて眠れない…そんな経験あ …
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ニキビは治る!正しいニキビケア
あなたは「死ぬまで醜い肌かもしれない…」と悩んでいませんか? この記事は、ニキビ …
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100歳までボケない認知症予防!?
実は、認知症は高齢者だけの病気ではありません。18歳〜64歳で発症する若年性認知 …
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二の腕のブツブツに効果あり!?
二の腕のブツブツ「毛孔性苔癬」に悩んでいる方が非常に多いことを知りました。二の腕 …
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レスベラトロールのサプリは本当に効果があるのか!?
レスベラトロールは、正しい成分で適量を永続的に摂取するとエイジングケアに効果があ …
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20歳から老化する!“コラーゲン”のエイジングケア
残念ですが、コラーゲンは、食べてもコラーゲンになりません。シミ・シワ・たるみの原 …
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エイジングケアは『長寿遺伝子』から!
長寿遺伝子は、誰でも持っている遺伝子で、あなたにも当然あります。しかし、この長寿 …