AgingCare.jp

“いつまでも若く、美しく、健康で暮らしたい!”そんなあなたに役立つエイジングケア情報をお届けします。

「 食生活 」 一覧

朝ごはん

朝食は必要?不要?理想の朝食・NGの朝食

「朝食を抜くと身体に悪い」とよく聞きますが、本当のところは? 食べて良い朝食と、 …

ダイエット/気になるウエスト

酵素ダイエットは嘘?思わぬ落とし穴!酵素ダイエットの秘密

「酵素ダイエットなんて嘘」と唱える人がいます。そりゃそうでしょう。酵素を摂取した …

育毛シャンプーで髪は生えない?正しい育毛方法・これだけは押さえておけ!

育毛シャンプーだけに頼っていると髪の毛は生えません。ハゲる原因を一つ一つ丁寧につ …

加工肉盛り合わせ

ベーコンに発がん性?加工肉ダメ!生野菜ダメ!何を食べたらがん予防になるの?

毎日ベーコン食べたら大腸がんの発病率18%?ドイツ人は大変なことになりますね?

レーシック

レーシック施術で損害賠償!危険な視力矯正施術よりも安全な視力回復方法

近視で視力矯正が必要な人にとって気になるレーシック手術ですが、危険が伴うことは有 …

恥ずかしい

恥ずかしい“粉ふき肌”原因と対策

粉ふき肌とは、肌が乾燥して白っぽく粉をふいた状態を言います。白い粉の正体は乾燥し …

糖尿病に効果あり?

糖尿病

糖尿病は自覚症状のほとんどない生活習慣病です。自覚症状がないことから知らないうち …

正しいニキビケア

ニキビは治る!正しいニキビケア

あなたは「死ぬまで醜い肌かもしれない…」と悩んでいませんか? この記事は、ニキビ …

認知症予防

100歳までボケない認知症予防!?

実は、認知症は高齢者だけの病気ではありません。18歳〜64歳で発症する若年性認知 …

ほうれん草

二の腕のブツブツに効果あり!?

二の腕のブツブツ「毛孔性苔癬」に悩んでいる方が非常に多いことを知りました。二の腕 …

お肌の悩み

20歳から老化する!“コラーゲン”のエイジングケア

残念ですが、コラーゲンは、食べてもコラーゲンになりません。シミ・シワ・たるみの原 …

糖化による老化

“糖化”による老化の加速

 

美容と健康に重要なコラーゲンが糖化して老化する!   過剰な糖分が老化 …

糖化による老化

“酸化”による老化の加速

 

実は、私たちの細胞組織も酸化して老化する! 活性酸素の増加が老化を早める!? “ …